HYPOXI-METHODE WECHSELDRUCK
Die betroffenen Körperpartien werden gezielt und sanft unter Druck gesetzt. Abwechselnd wird mit Vakuum – nach dem Prinzip des Schröpfens – und Kompression das betroffene Gewebe stimuliert und die Durchblutung intensiv angeregt. Während des gesamten HYPOXI-Trainings setzt der Wechseldruck genau dort an, wo Ihre Fettdepots schlummern.
MODERATES BEWEGUNGSTRAINING
Leichtes Ergometer-Training bringt den Fettstoffwechsel in Schwung. Dies ist unverzichtbare Voraussetzung dafür, dass überflüssiges Fett aktiviert und durch den Blutkreislauf zur Verbrennung in den Muskeln abtransportiert wird.
AUSGEWOGENE ERNÄHRUNG.
Bei HYPOXI gibt es keine strikten Hungerkuren oder einseitige Diäten. Der HYPOXI-Coach in Ihrem Studio erarbeitet nach der Stoffwechselanalyse gemeinsam mit Ihnen einen Ernährungsplan, den Sie locker durchhalten und der Sie bei der Zielerreichung optimal unterstützt.
Er ist individuell auf die Bedürfnisse Ihres Körpers abgestimmt und schützt Sie vor dem berühmten Jojo-Effekt.